Mugai Ryu

Traditioneller, japanischer Schwertkampf der Samurai mit dem Katana zur Schulung von Körper und Geist.

Mugai Ryu

Löwenherz                 

 

Kindertraining 4-7 Jahre

Löwen sind stark, stolz und haben viel Selbstbewusstsein. In Asien stehen sie zum Schutz als Tempelwächter vor den Türen.
Wir möchten bereits bei den Kleinsten das Herz des Löwen wecken und Kids im Alter von vier bis sieben Jahren dabei unterstützen, selbstbewusst und ausgeglichen in unsere Welt zu wachsen.
Wiederkehrende Rituale und Regeln bieten Kindern Sicherheit und einen geborgenen Rahmen. Ein Dojo ist so weit wie möglich traditionell gehalten und somit ein sicherer Ort, um sich frei zu entfalten und zu sich zu finden.
Das Kindertraining der Löwenherzen wird sehr individuell gestaltet und orientiert sich an den Ressourcen und dem jeweiligen Entwicklungsstand der Kinder.
Im Fokus steht ein Zusammenspiel aus Bewegung und Entspannung. Es finden sich Elemente aus Bewegungsspielen, Kampfkunst, Yoga und Fantasiereisen wieder.
Die Kids lernen spielerisch ihr Körperbewusstsein und ihre Selbstwirksamkeit kennen. Die Koordination, Wahrnehmung und Aufmerksamkeit werden gefördert und die Sinne geschult. Das Selbstvertrauen und Selbstbewusstsein werden gestärkt.
Essenzieller Teil eines jeden Trainings ist der Klang, in Form von Klangschalen, Gong, Zimbeln usw. Denn nur wer im Einklang mit sich selbst ist, kann seinen Alltag harmonisch gestalten. Nur wer sich selbst achtet, kann wertschätzend mit seiner Umwelt umgehen.
Kinder sind durch jegliche Umstände bereits früh gestresst und stehen unter individuellem Druck. Man kann also nicht früh genug anfangen, etwas Gutes für sich selbst zu tun.  
 

Samurai Kids

Kindertraining 8- 14 Jahre

 

Das Kinder- und Jugendtraining der Samurai Kids ist ein Kampfkunst-Kurs für die Altersgruppe 8-
14 Jahre. Hierbei orientieren wir uns allerdings individuell an den Ressourcen und dem jeweiligen Entwicklungsstand. Die Kids lernen ihren eigenen Körper und den Umgang mit anderen kennen. Konzentrationsfähigkeit, Körperwahrnehmung, Aufmerksamkeit und Koordination werden gefördert. Selbstwirksamkeit und die Stärkung des Selbstbewusstseins stehen ebenso im Fokus wie Rituale, Regeln, Grenzen und ein wertschätzender, respektvoller Umgang.

 

Anhand von unterschiedlichen Aspekten wie Einzel,- Partner,- und Gruppenübungen, Angriff- und Blocktechniken, traditionelle Kata- Formen und Anwendung der Kampftechniken im Freikampf mit Schutzausrüstung lernen die Kinder ein grundlegendes Verständnis der Kampfkunst. 

Ebenso essentieller Teil des Trainings ist der Zugang zu Ausgeglichenheit, Zufriedenheit und dem Einklang mit sich selbst. Elemente aus der Basismeditation,  Yoga und Klangmethoden begleiten uns in jeder Einheit.